Полезная активность
12 февраля 2024
Что такое скандинавская ходьба с палками: польза для всех возрастов . Это пешие прогулки с применением палок, напоминающих лыжные и один из немногих видов активности, доступный людям зрелого возраста. Она не требует серьезных затрат и имеет множество плюсов – гулять с опорой гораздо легче, чем без нее. Прошло то время, когда на пожилого человека, целеустремленно идущего с лыжными палками , смотрели с улыбкой. Сейчас все больше людей не только привыкает к такому зрелищу, но и активно приобщается к процессу. Активистки села и вокалистки решили , не только участвовать в культурной жизни села, но и приобщиться к спортивной жизни.
